腸活をして便秘を改善、痩身するための電気療法をAYA整骨院では行っております。

腸に間接的に電気を流すこと（おへその周りの腹筋に流します）で、腸が運動することを強制します。

腹筋の力も電気によって増幅されるため、腸から押し出す力が上がり、便秘改善に繋がります。

腸活で痩身、便秘改善をAYA整骨院では約３０分行います。

最新治療器で行います。

ですが、1度で効果が発揮するのは個人差があるため難しいかもしれません。

来院された方にはしっかりと説明させていただきますのでご安心ください。

腸活とは、腸内環境を整えることで健康維持、増進をはかることです。

腸活をすると、美容、健康、便秘、美肌などの様々な変化を期待できます。

腸の調子を良くすると、腸が、身体に余計な脂肪をため込みにくくする指令を出します。

それによって痩せやすい身体へと変化していくのです。

大切なのは善玉菌を増やすものを積極的に摂ることです。

キムチや納豆などの発酵食品が善玉菌を含む食品となっています。

またキノコやゴボウなどの食物繊維も取り入れましょう。

腸活をして健康な体になりましょう。